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康健无忧商城健康师:如何美白?快速美白的产品?女人如何美白肌肤?

美白:美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。紫外线对皮肤的损坏有两种:一种是即时伤害——太阳灼伤和晒黑;另一种则是长期伤害 ——晒斑和色素沉着、幼纹和皱纹出现,可导致皮肤癌。因此日常防紫外线是护肤的重要措施之一。因为一白遮三丑的传统美观念,亚洲女性对于美白的追求就 像人类对于光明的追求一样从未停止,胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品,更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等林林总总的粉饰家族,粉饰美白、粉饰 太平。其实,美白就像是治病,治标不如治本,只有把内在肤质调理好,根治影响美白的罪魁祸首——黑色素,肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩黑色素是 存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化,生成一种保护皮肤的物质,然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动,到了肌肤表皮层, 形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。

所以,美白也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的美白产品,因为美白成分各不相同,所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品,这样可 以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。市面上比较多的美白产品都是以维生素C为 主要成分。鞣花酸具有极高的抗氧化性,能够帮助肌肤抑制和调节黑色素 的生成,并减淡已形成的色斑。除了选用美白产品,还有一点很重要:从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始,一年四季都要做好防晒护理,无论在室内外工作都要 用防晒霜,炎热的夏天在户外时,一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。平时保持良好的心情,充足睡眠,减少生活压力,也是肌肤美白的关键。女人如何 美白肌肤?营养师推荐可有效美白肌肤的营养素:


1、 葡萄籽

抗氧化就是葡萄籽提取物OPC精华的的作用之一。葡萄籽提取物原花青素(OPC)是一种高效的自由基清除剂。其抗自由基的氧化功能是维生素C20倍、维生素E50倍。能清除人体内有毒的自由基,保护人体细胞组织免被自由基的氧化损伤,防止过敏、癌症、衰老等八十多种与自由基有关的疾病。正是基于这一葡萄籽的作用,欧洲人称葡萄籽为天然体内化妆品,它能恢复胶原蛋白活力,使皮肤平滑而有弹性。葡萄籽还是天然阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤。


2 维生素C

维生素C分解皮肤中黑色素,预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑发生,使皮肤保 持洁白细嫩的功能,并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。因此,应多吃含维生素C 丰富的食物,如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿、雪里蕻、 白菜、苦瓜、菜花等。这些食物既能满足人体对维生素C的需要,还含有大量的水分,是人 体最佳的皮肤滋润佳品。这些食物既能满足人体对维生素C的需要,还含有大量的水分,是人体最佳的皮肤滋润佳品。

3. 维生素E

维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程,从而抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管,改善血管微循环的作用,能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄,从而也有利于“斑”的祛除。

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