幸运农奖注册,幸运农场 幸运农场走势图 幸运农场高手交流群 幸运农场开户 幸运农场技巧 www.sjpeppers.com幸运农场出号规律 幸运农场开奖 幸运农场开户 幸运农场代理 幸运农场官网 幸运农场开奖直播 幸运农场历史开奖 幸运农场开奖走势 幸运农场开奖号 幸运农场开奖视频 幸运农场开奖号码 幸运农场开奖查询 幸运农场开奖时间

幸运农场注册 幸运农场开奖记录 幸运农场开奖结果

Baidu

设为首页 - 收藏本站 康健无忧健康网-健康信诺,无忧一生!
热搜:
当前位置:首页 >> 男女养生 >> 男性保健 >> 男人冬季保健适合喝什么茶?

男人冬季保健适合喝什么茶?

2016年12月16日 [男性保健] 浏览:423 评论:0

          “莫道清茶不是酒,情到浓时也醉人” 

    01.jpg

            这是喝茶至高意境下的情趣,人们以为男人大多境遇下不会选择喝茶而是喝酒,但我觉得现代男人爱品茶或比爱喝酒更显男人气质和格调。那么冬天男人喝什么茶好?这还得区分不同情况而定。


            每天少量的饮酒对身体有好处 但每次都喝高就会对身体产生很大的危害 特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重 


            长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。


            专家推荐:保护肝脏的最好办法当然是戒酒,但一时戒不掉,推荐拿葛花泡茶。


            比如橙子 橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以多补充些,饮食要注意避免食用大鱼大肉 这些东西太油腻容易伤肝。


          葛花泡茶 

           葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效。 


          白菊花茶制作方法:

           白菊花5克,绿茶10克。白菊花、茶叶一起放入杯内,开水冲泡。


          枸杞茶 制作方法:

           枸杞(八宝)茶的做法:取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量,以沸水冲泡,当茶饮用。此为一天用量,可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果,而且可起到生津润肺的作用。 


          瑰花 1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸,这会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。2、泡玫瑰花的时,可根据个人的口味,加冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。3、挑选购买玫瑰花茶时,要认真辨别玫瑰花茶。4、建议花茶都不要用100度的开水泡,75-90度的水合适。


            另外长时间看电脑和开车 都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑,伤害得只是眼睛,中医有有一说法:“久视伤肝”,久坐伤骨”,久坐的男士要多运动,多锻炼。


            专家推荐:不论是看电脑还是开车都很费眼睛,建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝以保护视力,防止眼疾。


    除非注明,发表在“康健无忧健康网”的文章『男人冬季保健适合喝什么茶?』版权归陈玉芳所有。 转载请注明出处为“本文转载于『康健无忧健康网』原地址/6374.html
    • 标签:
    热评文章
    >
    二维码
    意见反馈