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为什么老是便秘呢 便秘如何治疗

2017年11月14日 [商品分类文章] 浏览:16 评论:0

    为什么老是便秘便秘如何治疗


    肚子好难受,吃的东西全都没拉出去。感觉肚子都是鼓鼓的实实的,全体都不舒服,脸色也不好,为什么连着5天都拉不出来?这些表现全是因为便秘造成的。

    便秘是临床常见的复杂症状,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。那么为什么会发生便秘呢?便秘该怎么办呢?


    胡桃 适宜大便燥结之人服食,胡桃仁,润大肠,通热便。"民间常用胡桃仁、黑芝麻各500克,炒后共捣烂研碎,早晚空腹用少许蜂蜜调服,既可补养身体,又治习惯性便秘。也可单用胡桃肉30~50克,同粳米煮粥,早晚食用。 

    苋菜 苋菜能清热利窍,民间多用苋菜炒食,治大便秘结干燥者。苋菜,治大小便不通。"并利大小肠。"习惯性便秘之人,也宜用苋菜煮粥服食。" 

    明子 能清肝、明目、通便,适宜习惯性便秘者服用。可先将决明子500克,炒黄,每日取10~15克,沸水冲泡当茶饮。怎样可以不便秘 治疗便秘的误区

    南瓜 性温,味甘,中医认为有补中益气的作用。现代研究南瓜不仅是一种低糖低热量食品,而且所含丰富的纤维素有良好的通便作用。凡便秘之人,尤其是中老年体弱便秘者,食之最宜。 


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